Comment te reconnecter à ton moi profond ?

Dernière mise à jour : 7 janv.


Est-ce que tu te reconnais dans l'une des situations suivantes :

  • Tu as l’impression de ne pas savoir où tu vas ?

  • Tu dois faire face à de nombreuses difficultés en même temps ?

  • Tu as l’impression de subir ta vie ?

  • Tu as envie de vivre une vie plus douce, plus harmonieuse, plus joyeuse ?


Si la réponse est oui alors tu es au bon endroit car tu vas bientôt découvrir comment retrouver paix et joie dans ta vie. Je m’appelle Claire Valode, je suis sophrologue et sophro-analyste, diplômée de l'Institut européen de sophro-analyse et j’aide les personnes à se reconnecter à leurs ressources, leur corps, leurs émotions, et à retrouver confiance, joie, amour, et lumière.


Pourtant, la vie n’a pas toujours été simple pour moi. Comme toi probablement, j’ai été confrontée à de nombreuses difficultés, aussi bien professionnelles que sentimentales. En soi ce n’est pas grave de rencontrer des difficultés dans sa vie. Le problème c’est lorsque ces difficultés nous empêchent d’avancer et nous rendent tellement malheureux·se que l’on n’a plus envie de rien faire et que l’on perd petit à petit le goût de vivre.

Par exemple, tu sais que faire telle chose ou voir telle personne ne te rend pas heureux·se, mais tu le fais quand même. C’est plus fort que toi. Il y a bien cette toute petite voix en toi qui te dit de ne pas le faire, de ne pas voir cette personne, mais tu y vas quand même.

Et chaque fois, c’est la même chose. Tu es déçu·e, cela te fait mal, tu es blessé·e, et en plus tu t’en veux de ne pas t’être écouté·e !


Ce serait tellement plus simple de réussir à t’écouter, te respecter, mais comment faire pour y arriver, pour que cette petite voix et toi ne fassiez plus qu'un.e ? Cette petite voix s’appelle l’intuition. Elle est tout au fond de toi, mais elle a toujours raison. Car elle sait ce qui est bon pour toi. Mais tu ne sais pas toujours l’écouter. Et c’est tout à fait normal. Car on ne t’a sans doute jamais appris à écouter ton cœur, ton corps, tes émotions ?


  • Si aujourd’hui tu as envie de prendre ta vie en mains,

  • Si tu souhaites te connecter à cette petite voix, à l’écouter,

  • Si tu veux te faire confiance et avancer tranquillement dans la vie, sans te poser mille et une questions.

>> Contacte-moi afin que tu m’expliques ta situation, ce que tu vis actuellement.

>> Ose prendre rendez-vous avec toi-m'aime !


Ensemble, nous verrons comment je peux t'aider à changer ta vie dès aujourd'hui...

Ce que nous mettrons en place ensemble aura des conséquences positives dans ta vie : 1) Tu te connecteras à tes BESOINS, tu sauras accueillir et comprendre tes ÉMOTIONS et donc celles des autres. 2) Tu retrouveras la JOIE DE VIVRE, et l’AMOUR pour toi-même et pour les autres. 3) Tu retrouveras une vie heureuse et épanouissant

La solution est en toi. Tu as besoin de t’écouter et de respecter tes désirs les plus profonds.

Je suis là pour t'accompagner dans ce processus de respect et d'écoute de toi-même.


Au plaisir de t'accompagner à la découverte de toi-m'aime !


Claire Valode / L'éveil de la conscience


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