clairevalode13 févr. 20231 MinRetour sur l'atelier "Bien-être et créativité" du 11 février 2023 🧘♀️🎨💗😊Thème : je m'enracine Au programme : - un tirage de cartes - sophrologie : ancrage, enracinement, respiration, do-in, visualisation...
clairevalode5 janv. 20222 MinComment améliorer ton bien-être grâce aux huiles essentielles"J'ai des problèmes de sommeil" "Je me réveille la nuit et je mets des fois 2h à me rendormir. Du coup je suis tout le temps crevée" "Je...
clairevalode21 déc. 20212 MinComment rester ancré·e dans une période difficile ?Tu as l’impression de ne plus savoir où tu en es ? Tu ne sais plus qui croire, qui écouter, à qui faire confiance ? Tu as l’impression de...